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「最近、今までのケアでは髪がまとまらなくなってきた」

「朝、鏡を見ると髪のうねりや広がりが気になる」

30代後半から40代にかけて、このようなお悩みのご相談が急増します 。

実は、この年代の髪質の変化には「エイジング」と「日々のダメージ」の両方が関係しています 。

今回は、今日から自宅で実践できる、大人の髪を美しく保つための3つの基本習慣をご紹介します 。

①「今の髪質」に合ったシャンプーを選び直す

若い頃から同じシャンプーを使い続けていませんか？

大人の髪は水分や油分が不足しやすいため、洗浄力が強すぎるものではなく、保湿成分やアミノ酸配合の

「今の自分に合ったもの」を選ぶことが第一歩です 。

②「乾かし方」ひとつで、翌朝の広がりを抑える

ドライヤーの使い方は、スタイリングの仕上がりを左右する重要なポイントです 。

・根元から乾かす：中間から毛先ばかりを乾かすと、根元に水分が残り、うねりの原因になります 。

・上から下へ風を当てる：キューティクルの流れに沿って風を当てることで、ツヤが出てまとまりやすくなります 。

③「アウトバストリートメント」でしっとり潤い持続

お風呂上がりの濡れた髪は、非常にデリケートです。

ドライヤーの熱から髪を守るために、ヘアオイルやミルクを活用しましょう 。

・オイル：表面をコーティングしてツヤを出し、乾燥を防ぐ

・ミルク・ミスト：内部に水分を補給して柔らかさを出す ご自身の髪質が「硬くて広がる」のか「細くてペタンとする」のかによって使い分けるのが正解です 。

まとめ

自宅でのケアももちろん大切ですが、一度髪の内部をしっかり整える「サロンでの髪質改善」を取り入れることで、日々の手入れは格段に楽になります 。

LABOでは、一人ひとりのお客様の髪の状態を丁寧にカウンセリングし、5年後、10年後も美しくいられるための最適なご提案をさせていただきます 。